5 moich ulubionych aplikacji, które pomagają mi w pracy dietetyka

Dzisiaj nietypowo, bo o narzędziach, które pomagają mi w pracy, a zwłaszcza w organizacji, choć nie tylko. Technologia się rozwija, większość z nas ma własne smartphone’y, więc szkoda by było z nich nie skorzystać! Jestem zwolenniczką mantry „pomagać, nie szkodzić”, więc aplikacje, których używam, nie mogą zabierać mi czasu i skupienia, a  właśnie mają być podręcznym narzędziem.  Sprawdźcie sami, z czego na co dzień korzystam 😉

  1. Samsung Health

Screen z mojej aplikacji 27.01.19r.

To mój przyjaciel, który działa bardzo po cichu. I to dosłownie, bo na początku nie wiedziałam, że mam go w telefonie i cały czas monitoruje moją liczbę kroków. Jest bardzo intuicyjny, wystarczy się w nim tylko zalogować przed pierwszym użyciem, a w tle będzie cały czas monitorował nasze kroki. Przy okazji można nieźle się zaskoczyć. Większość z nas myśli, że spokojnie robi 10 000 kroków. Ja też tak myślałam, póki nie spojrzałam w licznik 😉 Od tej pory codziennie patrzę ile zostało mi do celu i motywuję się do dłuższego spaceru (w którym pomaga mi pies ;)). Wykorzystuję go też w pracy z pacjentami, dla których zadanie „zwiększ liczbę kroków” w ramach spontanicznej aktywności, nagle robi się banalnie łatwe i niestresujące 😉

2.  Asana 

Screen z mojej aplikacji 27.01.19r.

To aplikacja, która ułatwia mi organizację. Dzięki niej mam wszystko w jednym miejscu, gdziekolwiek nie jestem, i wiem jakie zadania muszę wykonać w jakim terminie. Wpisuję sobie tam wszystkie ustalenia z pacjentami wraz z datami, aby zawsze być terminową. Piszę również notatki, jeśli mam coś przygotować na konkretną wizytę. Ale to nie wszystko! Używając tej aplikacji planuję także różne projekty, a nawet zadania w domu. Mogę też ją udostępniać innym domownikom (np. tylko konkretny projekt) i dzięki temu szybko przekazywać im informacje odnośnie różnych zadań. Dla mnie aplikacja idealna!

P.S. Jej odpowiednikiem jest Trello, które także ma swoje uroki 😉 

3. Notatki Keep

Screen z mojej aplikacji 27.01.19r.

To kolejna aplikacja, którą odkryłam przez przypadek. Pewnego dnia potrzebowałam przenieść sobie pewną informację z komputera na telefon i nie chciałam robić to jak zwykle za pomocą maila. Wydłuża to trochę czas realizacji, więc szukając łatwiejszego rozwiązania natknęłam się na coś, co już dawno miałam, ale o tym nie wiedziałam 😉 A mianowicie aplikację Google, czyli Notatki Keep. Są to notatki, które mogą mięć różne kolory, tagi i tytuły „powieszone” na tablicy. Jako, że jestem wzrokowcem uwielbiam takie rozwiązania. Dodatkowo w tej aplikacji mogę mówić do telefon i otrzymać notatkę – dla mnie genialne rozwiązanie, które przydaje mi się zwłaszcza, gdy czytam artykuły w formie papierowej i chcę sobie zapisać jakąś myśl!

4. Planoly

Screen z mojej aplikacji 27.01.19r.

Narzędzie, które pomaga mi zaplanować posty na Instagram, choć nie daje możliwości zaplanowania publikacji. Dzięki te aplikacji mogę wrzucić sobie szkielet posta, napisać opis i zobaczyć czy moje zdjęcie będzie się dobrze prezentowało na tle poprzednich zdjęć. Co prawda, jeszcze sporo mi brakuje do profesjonalnego Instagrama, to z każdym dniem dowiaduję się coraz więcej i staram wcielić to w życie. Jeśli więc zależy Wam na spójnym profilu lub chcecie zapisywać na szybko Wasze pomysły, to narzędzie będzie dla Was idealne 😉

5. Canva

Screen z mojej aplikacji 27.01.19r

Dzięki niej tworzę dla Was te wszystkie grafiki! Nigdy nie miałam żadnych umiejętności graficznych, nie wspomnę o braku wiedzy o programach, w których można tworzyć grafiki. Mając zerową wiedzę, ale pomysły w głowie, trafiłam na Canvę i od razu się w niej zakochałam. Pracuję w tej aplikacji od ponad roku (cały czas na darmowej wersji) i jestem zachwycona! Jest intuicyjna, dostępna i wszechstronna. Dodatkowo jest dla mnie  źródłem wielu inspiracji, dzięki którym mogę przekazywać Wam wiedzę w bardziej przystępnej formie. Teraz znacie mój sekret ciekawych grafik 😉

Znacie te aplikacje? A może macie inne ciekawe narzędzia, z których korzystacie? Chętnie o nich poczytam!

Bądź na bieżąco!

Zapisz się na mój newsletter, aby otrzymać darmowy e-book "10 przepisów dla zabieganych" i razem ze mną podążaj drogą zdrowego odżywiania!

Już za moment!

Jesteś super! Cieszę się, że do mnie dołączasz! Razem możemy więcej 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.